健康咨詢描述:
早上快醒的時(shí)候腿伸的太直之后,
小腿抽筋是缺鈣的表現(xiàn)嗎?
小腿伸直后抽筋屬于是缺鈣的表現(xiàn),建議適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,并且注意保暖,日常生活中多曬太陽,增加身體的體質(zhì)抵抗力,并且口服維生素d以及碳酸鈣,多吃含鈣高的食物
如果用力伸腿出現(xiàn)腿部抽筋是由于排腸肌痙攣而導(dǎo)致。日常生活中由于受涼而引起的病癥,當(dāng)肌肉受寒冷刺激時(shí)會(huì)出現(xiàn)痙攣,所以引起抽筋的癥狀。見于缺鈣的患者,這種情況多見于長期站立或參加較大的勞累和體力勞動(dòng)時(shí),可出現(xiàn)腿部抽筋的癥狀。也可采用中醫(yī)按摩等理療的方法進(jìn)行調(diào)理治療平時(shí)要吃些口服鈣劑,飲食上也多吃一些含鈣的食物。
缺鈣是有可能導(dǎo)致抽筋的,腿抽筋大多是由于缺鈣,受涼和局部神經(jīng)血管受到壓迫所引起,另外高熱,癲癇,破傷風(fēng),疲勞睡眠休息不足或休息過多也會(huì)引起抽筋,平時(shí)可適量補(bǔ)鈣,多曬太陽,注意坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,也可做局部肌肉的熱敷按摩,增加血液循環(huán)進(jìn)行治療。
以上是對“腿伸的太直會(huì)抽筋是缺鈣的表現(xiàn)嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你這種情況考慮肌肉痙攣的可能性比較大,多和缺鈣受涼有一定的關(guān)系,建議平時(shí)要注意保暖,避免受涼,注意飲食,多食用含鈣豐富的食物,可以口服維生素D3和迪巧等藥物治療。
根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為腿部伸直有抽筋癥狀,一般考慮引起腿部抽筋的主要原因,有著涼受寒缺鈣或者是勞累有關(guān),建議注意休息,平時(shí)注意保暖,溫水泡腳,考慮癥狀明顯的話可以適當(dāng)補(bǔ)鈣,多曬太陽促進(jìn)鈣吸收
你好,根據(jù)您的情況來看的話,這個(gè)有可能是缺鈣引起的,也有可能是平時(shí)缺乏鍛煉啊,運(yùn)動(dòng)量過少所致,建議您平時(shí)可以適當(dāng)?shù)陌茨岱?,避免著涼,勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,有助于病情的恢復(fù)。不要過度勞累啊,必要時(shí)可以檢查一下微量元素看看。
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