脂肪肝的患者建議多食用一些新鮮的蔬菜水果,建議多吃一些綠葉的蔬菜,少吃一些動物的內(nèi)臟,含有脂肪和膽固醇比較高的食物,加強運動,能夠起到一定的治療效果
脂肪肝患者在日常生活中應(yīng)該注意飲食清淡,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,但是脂肪含量比較高的,像豬肉的話還是要少吃一些比較好啊,而且是不能夠喝酒的,喝酒的話也是會導(dǎo)致脂肪肝的。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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