偶爾喝一次金花茶減肥茶并不能起到塑身效果,最好能夠每天堅持喝一升。每天2~3次,每次兩小包,這樣持續(xù)下去就能收到較好效果。飯前飲用。喝一段時間后,很多人變得不太愛吃葷腥油膩食物,飯前一個小時開始喝,有利于抑制食欲。
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