血糖高的患者不能吃榴蓮,因為榴蓮所含糖分比較高,在進食榴蓮后容易引起血糖指標上升,患有骨質疏松可以多吃含鈣豐富的食物,比如牛奶,豆制品,魚類,蝦類等等,緩解骨質疏松的臨床癥狀
血糖高的人不建議吃榴蓮。因為榴蓮的含糖量比較高,大約2/3的成分是糖,且升糖指數在42,比一般的水果要高出很多,吃榴蓮會導致體內能量攝入較多,且會快速升高血糖,所以不建議高血糖的人吃。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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