上大學(xué)心態(tài)崩潰，每天想哭

      病情分析：
      通過(guò)您的描述可以感受到，您目前的焦慮煩躁，壓抑委屈，由于多種機(jī)遇，都從您身邊錯(cuò)過(guò)，讓您感到很失落，而且您非常的懂事，又感覺(jué)對(duì)不起父母，所以這就加重了您的壓抑情緒，您說(shuō)每天都想哭，這主要是由于您情感非常脆弱導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種狀況主要還是由于自己內(nèi)心內(nèi)在力量不足，您這種情況建議你放松心情，仔細(xì)的觀察一下自己適合做什么？同時(shí)，從最小的事情一步一步慢慢的去積累，每做成功一步，這樣就會(huì)讓您的自信心增加一份，同時(shí)也建議您最好讓家人帶領(lǐng)尋求心理咨詢師的幫助

      病情分析：
      你的這種情況多考慮是由于在進(jìn)入新環(huán)境后難以適應(yīng)，并且遇到了一系列的挫折打擊所導(dǎo)致的焦慮，抑郁的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見：
      在進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境之后，都需要一定的時(shí)間來(lái)適應(yīng)，你所說(shuō)的最近遭遇的一些不順利的事，并不能說(shuō)明你在大學(xué)中就無(wú)法變得更好。建議你多給自己做一些積極的心理暗示，多想自身的優(yōu)點(diǎn)，多鼓勵(lì)自己，培養(yǎng)自信心與積極樂(lè)觀的心態(tài)。剛進(jìn)入大學(xué)不用急于取得成就，可以培養(yǎng)一些自己擅長(zhǎng)的興趣愛好，慢慢的去充實(shí)自己，在學(xué)習(xí)上循序漸進(jìn)，不斷的努力進(jìn)取。可以給自己制定一個(gè)比較詳細(xì)的大學(xué)生活規(guī)劃，慢慢的去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。在有壓力出現(xiàn)時(shí)，可以與家人或者朋友聊聊天來(lái)幫助緩解壓力，也可以找學(xué)校的心理咨詢老師，接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。