提前預(yù)防老年癡呆的方法主要有以下幾種,第一,一定要控制好一些危險的因素,比如控制好糖尿病,高血壓,高血脂等,一定要注意動脈的篩查,防止動脈出現(xiàn)狹窄,因為研究證實這一些腦血管病的危險因素是很有可能誘發(fā)老年癡呆的。第二種方法,患者一定要多多的學(xué)習(xí),一定要多看書,多學(xué)習(xí)新知識,新技能,這樣可以明顯地增加知識儲備有重要的預(yù)防作用。第三種方式主要是要加強(qiáng)一些體育訓(xùn)練,建議老年人可以多出去活動,跳跳舞,打打太極拳,都是有預(yù)防的作用的。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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