健康咨詢(xún)描述: 來(lái)月經(jīng)吃什么緩解疼痛
來(lái)月經(jīng)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀可以通過(guò)飲食進(jìn)行緩解。來(lái)月經(jīng)期間可以喝一些當(dāng)歸雞湯,當(dāng)歸雞湯具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,能夠緩解頭暈、心煩、痛經(jīng)的癥狀。另外在來(lái)月經(jīng)期間,可以喝一些熱牛奶,牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)以及色氨酸,能夠起到鎮(zhèn)靜心神、緩解精神緊張的作用,所以痛經(jīng)可以喝一杯溫?zé)岬呐D?,可以有效的起到緩解疼痛的作用。另外在?lái)月經(jīng)期間,還可以喝一些紅糖水,紅糖水可以起到活血化瘀的作用,可以促進(jìn)經(jīng)血的及時(shí)排出,可以緩解痛經(jīng)的癥狀。另外在來(lái)月經(jīng)期間,要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生護(hù)墊等。在月經(jīng)期間,要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,月經(jīng)期間要禁食生冷、辛辣刺激的食物。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
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