膝關(guān)節(jié)炎骨質(zhì)增生可以游泳嗎
健康咨詢描述： 膝關(guān)節(jié)炎骨質(zhì)增生可以游泳嗎
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膝關(guān)節(jié)炎骨質(zhì)增生比較好的鍛煉方法是游泳，在游泳的時(shí)候?qū)﹃P(guān)節(jié)起到了一個(gè)水療的作用，而且游泳對(duì)全身的運(yùn)動(dòng)要求比較高，可以減輕體重，在水中運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛懈×Γ躁P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)有一定的保護(hù)作用。
疾病百科| 骨質(zhì)增生
溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>
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