膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,滑膜炎不可以多活動,要注意休養(yǎng),減少關(guān)節(jié)的負(fù)重及屈伸活動,可以口服滑膜炎顆粒,外用消瘀止痛膏,或者是萬應(yīng)膏治療,也可以做一些微波射頻等理療的方法治療,可以用一些強(qiáng)筋健骨的中藥,如藤黃健骨膠囊,仙靈骨葆膠囊,壯骨關(guān)節(jié)丸等治療。
膝蓋骨質(zhì)增生,滑膜炎可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,避免長期劇烈的運(yùn)動,并不是不活動恰恰相反,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生的好方法,因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨營養(yǎng)來自于關(guān)節(jié)液,而關(guān)節(jié)液只有靠擠壓才能夠進(jìn)入軟骨。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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