會害怕和人講話，感覺有點社恐

      病情分析：
      不敢對他人提問問題，也不敢和陌生人說話，這個其實是有一些社恐的癥狀的。
      指導意見：
      社交恐懼的話，治療方案主要就是心理治療，一般存在社恐的人可能會有一些自卑的心理，需要進行專業(yè)的調(diào)整。

      病情分析：
      你好，你自己感覺有些社恐，可能和你童年時期被貶低，被訓斥甚至被羞辱等有關，需要進一步交流溝通才能了解情況。
      指導意見：
      你好，社交恐懼歸根結(jié)底是焦慮癥的一種，主要和童年及成長過程有關，建議你進行規(guī)律的心理咨詢，如果情況嚴重，可能配合藥物會效果更佳。平時要注意保持平和心態(tài)，保證睡眠和營養(yǎng)，積極努力運動鍛煉，遇到問題不要過于強化，要開闊心胸。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，屬于有社交恐怖癥。出現(xiàn)這種心理狀態(tài)，一般與個人的內(nèi)向性格有著直接的關系，性格又受原生家庭的教育方式和個人成長經(jīng)歷的影響。
      指導意見：
      建議首先克服自卑，樹立自信心，平時盡量的減少獨處，多參與集體活動，有意識的鍛煉自己的膽量。平時不要過于在意別人對自己的看法。去做自己應該做的事情，相信自己是最棒的！隨著年齡的增加，閱歷的提高，這種羞澀的心態(tài)就會逐漸有所改變的。
      以上是對“會害怕和人講話，感覺有點社恐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！