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醫(yī)生回復區(qū)
2021-09-13 13:11:48 我要投訴
胃不好且伴有消化不良的癥狀可以口服一些益生菌來幫助腸道消化。同時，應該更加注意休息，可以吃更多富含高蛋白和維生素的食物。飯后散步應該適當，以幫助消化食物，增加一些蛋白質(zhì)的攝入，增強身體抵抗力。忌食生冷和酸性食物以及咖啡、巧克力、土豆、紅薯等，戒煙少酒。避免暴飲暴食及睡前進食過量，最好是少食多餐。精神因素是造成消化不良的主要誘因，因此要特別注意保持愉快的心情和良好的心境。
疾病百科| 消化不良
掛號科室：消化內(nèi)科、中醫(yī)科
溫馨提示：
不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應。
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