指導(dǎo)意見:
在食用紅薯方面沒有硬性要求,主要是因為紅薯擁有非常豐富的膳食纖維和微量元素,具有很大的營養(yǎng)保健作用,但是紅薯包含多量的淀粉和多糖,如果超過食用的指標(biāo)會影響血糖的控制,只要總熱量不超過相應(yīng)的指標(biāo),患者還是可以吃紅薯的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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