健康咨詢描述: 最近頭暈半年了,在醫(yī)院測(cè)量血壓總在140/90左右,心率在100以上,在家測(cè)量血壓每天第一次測(cè)量血壓總會(huì)心率加快,后面血壓會(huì)降低 一、在家測(cè)量血壓是不是135/85標(biāo)準(zhǔn)? 二、連續(xù)測(cè)量血壓間隔十分鐘夠么?
這個(gè)血壓還好的,需要注意在平靜的狀態(tài)下,多次測(cè)量血壓看看怎么樣。注意有無睡眠不佳的及壓力過大的情況的,必要時(shí)結(jié)合甲狀腺功能看看怎么樣。根據(jù)具體的情況考慮的。
病情分析:
你好,一般情況下收縮壓不超過140或者是舒張壓不超過90,這種情況的話,那就不要擔(dān)心的。
指導(dǎo)意見:
去醫(yī)院測(cè)量血壓就偏高,這種情況與精神緊張或者是劇烈活動(dòng)后測(cè)量都有一定關(guān)系的,建議在測(cè)量血壓的時(shí)候一定要在安靜狀態(tài)下測(cè)量,兩次測(cè)量血壓之間最好間隔10分鐘以上再測(cè)量比較好的,建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,不要吸煙喝酒,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,進(jìn)食低鹽低脂低糖的適合我。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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