成人磨牙有可能是平時(shí)過度勞累,精神壓力過大引起的,或者是缺鈣引起的,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)鈣劑,多吃些富含鈣的食物,平時(shí)要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,要保持心情舒暢,不要有過大的心理壓力。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識(shí)磨牙習(xí)慣者,隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重,是一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病。夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂,三叉神經(jīng)支配咀嚼... 更多>>
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