睡著磨牙出汗，怎么改善
男 | 28歲 2019-11-22 01:23:37
3人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 這兩三個月開始睡覺會磨牙，十一點左右會出一身汗，有啥辦法改善，最好食補的
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2019-11-22 04:15:54
您好,磨牙的原因有：1,消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,心胸開闊,合理安排工作.2,劇烈運動也是導(dǎo)致磨牙的原因,建議白天避免勞累.3,治療腸道寄生蟲,減少腸道寄生蟲蠕動對腸壁的刺激反射性引起夜磨牙.4,可能是缺鈣，適當(dāng)補鈣.5，以上治療仍不見好轉(zhuǎn),應(yīng)該去看牙科醫(yī)生,確診病因針對病因治療.
2019-11-22 05:38:22 我要投訴
你好，這種情況有可能是缺鈣引起的，平時可以適當(dāng)?shù)难a充鈣劑，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃些富含鈣的食物，如牛奶，豆制品，瘦肉，蝦皮等。平時要注意休息，不要過于勞累，不要熬夜，保證充足睡眠。
疾病百科| 磨牙（別名：磨牙癥，夜磨牙）
掛號科室：口腔科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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