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2021-09-12 10:22:49
指導(dǎo)意見：
喝蒙牛純牛奶是不能夠減肥的，但這也是根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)說(shuō)的，有的人喝純牛奶是會(huì)減肥，但是沒(méi)有通過(guò)運(yùn)動(dòng)減的快，而且還不會(huì)有任何的反彈，平時(shí)吃飯的時(shí)候可以吃七分飽或者是八分飽，這樣時(shí)間長(zhǎng)的話也會(huì)有一定的減肥效果。
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