強迫癥焦慮癥，影響生活心情

      你好，強迫性焦慮是可以治療好的，我聯(lián)系你去當(dāng)?shù)鼐裥睦韺？漆t(yī)院找專家醫(yī)生診治一下，一般情況下，治療強迫癥伴焦慮首先采用心理認(rèn)知行為治療，其次配合抗強迫藥物比如舍曲林、氯丙咪嗪、馬來酸氟伏沙明等，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因為強迫自己想事情導(dǎo)致情緒狀態(tài)很不穩(wěn)定。
      指導(dǎo)意見：
      不知道這種情況有多長時間了。首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力，減輕焦慮情緒，減少強迫的癥狀，達(dá)到身心放松下來穩(wěn)定情緒狀態(tài)。第三，告訴父母帶你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診，你的問題應(yīng)該達(dá)到服藥治療的程度了。有問題盡早治療，才不影響你未來的學(xué)習(xí)和生活。

      病情分析：
      從你的描述知道，你患有強迫癥焦慮癥，這種情況最主要的就是心理方面的因素，必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時多參加一些活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，出現(xiàn)強迫和焦慮癥狀時轉(zhuǎn)移一下注意力，必要時去醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療。
      以上是對“強迫癥焦慮癥，影響生活心情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！