對于癥狀性的骨性關(guān)節(jié)炎的患者,應(yīng)鼓勵患者參與力量訓練低,強度有想運動神經(jīng)肌肉訓練等,因為肌肉狀況的改善有助于緩解關(guān)節(jié)軟骨的摩擦,以上運動應(yīng)該尋順境從最小負荷開始,下肢的力量訓練多采用直腿抬高,或者在康復(fù)負荷下進行,直腿抬高訓練,避免采用下蹲或者符合下蹲方式訓練
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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