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如何鍛煉腕部關(guān)節(jié)炎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-26 11:06:13 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 如何鍛煉腕部關(guān)節(jié)炎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

史鶴
史鶴 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)置換,運(yùn)動(dòng)損傷及創(chuàng)傷骨科疾病 幫助網(wǎng)友:13613
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2021-10-26 11:16:46 我要投訴

      在運(yùn)動(dòng)鍛煉方面,主要可以考慮通過等長(zhǎng)收縮的方法,提高關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量,改善局部的穩(wěn)定性,可以防止出現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)功能障礙。平時(shí)注意保護(hù)關(guān)節(jié),不提重物,也不要著涼。

張春雷
張春雷 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療四肢骨折,頸椎病,腰椎間盤突出,膝關(guān)節(jié)骨性 幫助網(wǎng)友:29395
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2021-10-26 11:26:58 我要投訴

      根據(jù)你的描述情況考慮,鍛煉腕部關(guān)節(jié)炎可以局部熱敷理療,外敷扶他林軟膏止痛治療,口服氨基葡萄糖片對(duì)癥用藥治療,定期檢查片子看看,清淡飲食,有什么不清楚可以咨詢我們。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎(別名:胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩)

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:老年人群 常見癥狀:關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫大變形、活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、推拿治療、物理治療

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

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用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說明書]

關(guān)節(jié)止痛膏

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活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說明書]

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