緊張性的頭痛應該早期的進行選擇藥物進行治療,一定要進行選擇心理干預綜合性的進行治療,才能達到治療和預防的效果,保證充足的睡眠是比較主要的。同時應該有良好的心態(tài)。
一般對于緊張性頭痛可以采取藥物和心理治療措施,可以服用一些抗炎藥物來止痛,平時可以按摩頭部來促進血液循環(huán),不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,保證睡眠質(zhì)量。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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