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骨折后骨質(zhì)疏松能打太極嗎

保密 | 0個月 2021-09-10 16:16:50 1人回復來自未知

健康咨詢描述：骨折后骨質(zhì)疏松能打太極嗎

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2021-09-10 16:25:58 我要投訴

骨折之后骨質(zhì)疏松可以打太極拳，但是如果遇到幅度過大或者力度過大的動作，就盡量不要選擇。因為骨質(zhì)疏松本身就具有易骨折和易駝背等特征，還是應該盡量避免大幅度的運動。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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