改善骨質(zhì)疏松有什么辦法

      對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者，首先可以應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松的藥物，患者可以口服以及靜脈注射抗骨質(zhì)疏松的藥物，比如阿法骨化醇骨化三醇磷酸等，同時(shí)患者需要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多曬太陽可以促進(jìn)

      如何改善骨質(zhì)疏松可以適量的補(bǔ)充鈣片和維生素D，多吃含鈣和蛋白質(zhì)比較高的食物，增加身體所需要的營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收。

      一般治療要加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，建議攝入富含鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣的吸收。還可以用應(yīng)用促進(jìn)骨合成，抑制骨吸收的藥物。定期測(cè)骨密度，避免摔倒外傷導(dǎo)致脆性骨折。
      以上是對(duì)“改善骨質(zhì)疏松有什么辦法”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      改善骨質(zhì)疏松要增加維生素d促進(jìn)鈣劑的吸收。要注意鍛煉身體，適度的鍛煉身體有利于減少鈣鹽的流失，增加骨強(qiáng)度。另外就是藥物的治療，藥物的治療包括減少鈣鹽流失的藥物和促進(jìn)骨生長的藥物，比較常見的藥物如雙磷酸鹽類的藥物有唑來膦酸注射液，補(bǔ)充維生素d和鈣的藥物是鈣爾奇，促進(jìn)骨生長的藥物特立帕肽。