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無脂食物沒有卡路里嗎

保密 | 0個月 2021-09-09 15:38:48 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 無脂食物沒有卡路里嗎

醫(yī)生回復區(qū)
邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友：42868
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2021-09-09 18:52:50

      你好，無脂食物仍然是具有卡路里的，只是說含有的熱量可能要偏低一些?？防锊粌H來源于脂肪，還來源于糖類和蛋白質(zhì)，如果為了要減肥，控制體重的話可以選擇低脂低熱量的食物。

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