男孩三年沒(méi)長(zhǎng)個(gè)子還有機(jī)會(huì)增高嗎
男 | 0個(gè)月 2021-09-09 09:37:06
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健康咨詢(xún)描述： 男孩三年沒(méi)長(zhǎng)個(gè)子還有機(jī)會(huì)增高嗎
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2021-09-09 09:49:26 我要投訴
如果孩子現(xiàn)在正處于青春期，也就是這個(gè)生產(chǎn)高峰期，每個(gè)人的生長(zhǎng)階段是不一樣的，只要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不要挑食偏食，保證充分的休息和睡眠，不要過(guò)度的熬夜，特別是男孩，注意不要過(guò)度的手淫，這樣晚上睡覺(jué)前喝牛奶補(bǔ)補(bǔ)鈣，運(yùn)動(dòng)加上飲食是最好的方法，在這2到3年之內(nèi)，肯定會(huì)迅速增長(zhǎng)的，男孩可以長(zhǎng)到20到25歲左右。
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