你好,緩解痛經(jīng)從飲食和藥物上緩解。一.飲食緩解:一般痛經(jīng)是因為氣血不足,氣滯血瘀所致。痛經(jīng)的時候可以吃活血化瘀的食物如紅糖姜茶、姜棗花椒湯等。二.藥物緩解:服用止痛藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉。痛經(jīng)嚴重服用吲哚美辛片。痛經(jīng)過后,原發(fā)性痛經(jīng)最好中藥調(diào)理。繼發(fā)性痛經(jīng)月經(jīng)過后,查明病因,治療原發(fā)病。只有治療原發(fā)病痛經(jīng)才能好。
指導意見:治療痛經(jīng)還可以按摩、熱敷、艾灸,針灸等方法治療。同時注意保暖。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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