15歲女孩打籃球會增高嗎

      會有一定作用，但作用不大。女生15歲一般骨骺線就基本融合，干骺端沒有軟骨增長行成新骨，骨頭就不會再增長了，個子自然增長也就不明顯了。但多做拉伸運動會有一定幫助。

      打籃球是可以長高的，打籃球是一種比較好的運動，可以讓人全身的骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉都得到充分的鍛煉，可以促進身體長高。要想身體長高，還要注意多增加日光照射、改善營養(yǎng)、多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)包括牛奶、海參、雞蛋、豆腐等，要多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和礦物質(zhì)

      15歲的孩子如果是每天都打籃球，在適當?shù)亩喑砸恍┖}量高的食物是能夠促進身高的增長的，一般在這個年齡骨齡還沒有閉合，還是在增長的階段，平時就是多吃一些蝦仁，大骨頭湯。
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