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2021-09-09 06:02:34 我要投訴
雞蛋中富含很多優(yōu)質(zhì)蛋白，也有利于吸收。可以做雞蛋蒸著吃或者是煮著吃，蛋白質(zhì)吸收會(huì)更好。雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)但吃雞蛋的時(shí)候要適量長(zhǎng)期大量的食用雞蛋，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)高膽固醇的情況
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