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孕期高血糖可以喝黑米粥嗎

女 | 0個月 2021-09-08 18:20:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕期高血糖可以喝黑米粥嗎

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友：8253
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2021-09-08 18:33:56

      孕婦血糖高是可以適量吃黑米粥。黑米屬于粗糧，含有較多的膳食纖維，有滋潤補(bǔ)血的作用，有利于胎兒的生長發(fā)育。妊娠期血糖高不能吃甜食和高糖高脂類食物，建議多吃新鮮的水果和蔬菜，比如柚子、西紅柿等含糖量低的水果，飯后適當(dāng)運動，

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