生氣后胸悶氣短喘不上氣可能是由于情緒刺激的原因引起的,也有可能是由于心理調(diào)節(jié)能力降低的原因?qū)е?,還有可能和遺傳因素有關(guān),但也不排除是由于著急導(dǎo)致肝氣郁滯的原因。通??梢苑靡恍┦韪卫須獾乃幬镞M行調(diào)理,如果效果不明顯,最好到醫(yī)院進行檢查,查明原因后對癥治療。平時盡量改善自己的情緒,不要過于激動,適當(dāng)?shù)膮⒓討敉忮憻挕?
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運動,最好小跑和散步。
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