孕期微量元素怎么服用？

女 | 0個(gè)月 2021-09-07 10:19:54 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：孕期微量元素怎么服用？

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2021-09-07 10:31:42 我要投訴

在孕期的時(shí)候，如果吃多維元素片的話，可以每天服用兩次就可以。在孕期的時(shí)候。除了補(bǔ)充微量元素以外，還要從飲食上加強(qiáng)調(diào)理。盡量多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，多喝一些溫開水。

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2021-09-07 10:30:48 我要投訴

孕前以及整個(gè)孕期都建議服用葉酸以及微量元素?？梢赃x擇多維元素、愛樂維以及金斯利安等復(fù)合維生素片。另外孕期也要多食用新鮮的蔬菜水果，瘦肉，蛋白質(zhì)類實(shí)物。保持愉快的心情。

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