失眠多夢是腦血管病的一種表現(xiàn),也有可能是各種壓力導(dǎo)致的失眠多夢,心腦血管疾病常常會(huì)表現(xiàn)為半夜的時(shí)候突然驚醒的這種情況,如果發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)身患疾病,出現(xiàn)了失眠多夢的這種情況,可以多吃一些,安神養(yǎng)息的藥物等,到疾病好轉(zhuǎn)之后,失眠多夢的癥狀也會(huì)逐漸的緩解,最好去醫(yī)院檢查一下。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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