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劉永祥 煙臺市煙臺山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨科疾病，創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)外科，運(yùn)動醫(yī)學(xué)。
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2021-09-06 20:39:46 我要投訴
對于青年人平時活動比較多，并且活動以后容易出汗，還不注意保暖，很容易導(dǎo)致冷風(fēng)侵入，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)和肌肉的疼痛，這種疼痛主要是肌肉以及關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊痙攣所導(dǎo)致的。所以，出現(xiàn)了受涼腿疼以后，平時一定要多注意保暖，可以用手按摩一下疼痛的部位，并且用暖水袋、熱毛巾，早晚熱敷一次，每一次熱敷的時間不能少于十五分鐘，并且熱敷以后一定要及時的保暖，以免加重受涼的癥狀，并且同時口服活血化瘀類藥物來促進(jìn)血液循環(huán)，才能夠?qū)е峦ū缘淖饔?，并且能夠緩解疼痛，對于受涼引起的腿疼有很好的治療效?
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