碳酸飲料可以提高骨質(zhì)疏松嗎

保密 | 0個月 2021-09-06 20:15:14 2人回復來自未知

健康咨詢描述：碳酸飲料可以提高骨質(zhì)疏松嗎

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2021-09-06 20:30:18 我要投訴

常喝碳酸飲料，會造成鈣的流失而造成骨質(zhì)疏松，所以不要經(jīng)常喝碳酸飲料，不要吸煙和飲酒，平時要多吃高鈣高蛋白的食物，比如牛奶雞蛋，肉類，豆制品，蝦皮，骨頭湯等，可服用鈣片和維生素d能促進鈣的吸收，多到室外曬曬太陽

余學文九江市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 四肢骨折和脫位，骨質(zhì)疏松癥，腰椎間盤突出癥，頸椎病幫助網(wǎng)友：17446稱贊：59

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2021-09-06 20:18:28 我要投訴

骨質(zhì)疏松癥是臨床上比較常見的骨關節(jié)勞損期疾病，一般是建議老年人及絕經(jīng)期婦女，臨床表現(xiàn)為全身多處疼痛，以一為疼痛為主，長期喝碳酸飲料是可以導致骨質(zhì)疏松的，這個是你不建議長期飲用的

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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