晚上刷完牙之后不建議吃東西,因為晚上睡覺之前刷牙主要的目的就是為了保護(hù)口腔衛(wèi)生,如果刷完牙之后又去吃東西,在口腔當(dāng)中還有牙縫之中就會有許多食物殘留在經(jīng)過一晚上的發(fā)酵,口腔內(nèi)的食物殘渣會發(fā)酵,等到早晨起來之后就會形成口臭,另外刷牙的過程也是避免食物殘渣在口腔當(dāng)中分泌細(xì)菌來使細(xì)菌侵蝕牙體,避免形成蛀牙,保護(hù)牙齒,都是刷牙的目的,所以在刷牙之后不要去再吃東西,如果想吃也可以吃完東西之后再重新刷一遍牙齒。
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