刷完牙不吃東西就口臭
男 | 21歲 懸賞6個健康幣
2020-01-18 19:33:15
1人回復(fù)
來自南京市
健康咨詢描述： 最近一個月左右，每天起床刷完牙只要不吃東西就口臭，牙是早晚各一次，按時刷的。是什么原因呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 09:10:42 我要投訴
要想解決長期口臭的問題，必須從晚上睡覺前就要注意。首先是注意飲食清淡，晚上要少吃，吃七八分飽就可以，這樣對脾胃消化也是有好處。因?yàn)橄涣?，脾胃不和，也容易引起口臭。飯后半小時可以喝一杯酸奶，既幫助消化也能殺菌，殺滅能引起口臭的細(xì)菌。不要睡得太晚，按時作息，睡前認(rèn)真刷牙，要刷夠3分鐘，還需要用牙線清理牙縫，用潔舌器清理舌苔，清潔以后就不要再吃東西。早晨一起床，首先要刷牙漱口，然后喝一杯溫開水并按時吃早飯，不吃早飯也容易口臭。吃完飯及時漱口，堅(jiān)持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，口臭一定會得到緩解。
疾病百科| 口臭（別名：口腔異味）
掛號科室：口腔科
溫馨提示：
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。
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