不知道您目前是否有骨質疏松癥目前來說骨質疏松是因為你的鈣丟失過多或者是因為鈣攝入量不足以后導致的最終結果所以說目前建議可以酌情的補一補鈣或者是維生素D來促進鈣吸收
目前沒有證據(jù)表明喝蘇打水會導致骨質疏松,應該注意攝入足夠的鈣質,維生素D和鈣是相互結合而發(fā)揮作用的。體內攝入的鈣能否吸收,取決于人體內的維生素D的含量。一般和喝蘇打水沒有太大的關系。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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