小蘇打喝多了會(huì)骨質(zhì)疏松嗎

      適當(dāng)?shù)暮忍K打水不會(huì)引起骨質(zhì)疏松的，骨質(zhì)疏松一般分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松，繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，還有特發(fā)性骨質(zhì)疏松等等，原發(fā)性骨質(zhì)疏松主要就是隨著年齡增長(zhǎng)出現(xiàn)骨頭質(zhì)量下降。

      目前沒(méi)有證據(jù)表明喝蘇打水會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，應(yīng)該注意攝入足夠量的鈣質(zhì)，維生素，d和鈣是相互結(jié)合而發(fā)揮作用的骨質(zhì)疏松一般分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。

      如果經(jīng)常吃，小蘇打可能會(huì)導(dǎo)致鈣質(zhì)吸收障礙，有可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生，建議平常要適當(dāng)?shù)墓?jié)制，平常要多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如喝牛奶呀，吃含鈣東西，蝦皮等等，少吃生冷油膩刺激性的食物。
      以上是對(duì)“小蘇打喝多了會(huì)骨質(zhì)疏松嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這個(gè)一般是不會(huì)有影響的。這個(gè)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的這種情況下，如果是長(zhǎng)時(shí)間喝一些碳酸飲料，就是像雪碧可樂(lè)的這種情況下，有可能會(huì)引起出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的。建議平時(shí)最好還是均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖锈}質(zhì)的食物，多曬太陽(yáng)。