你好,孕婦血糖高一般可以吃全麥饅頭。因?yàn)槿滒z頭主要由粗糧制成,其熱量和卡路里相對于普通饅頭較低。而且全麥饅頭中含有大量膳食纖維,膳食纖維容易使人產(chǎn)生飽腹感,抑制人體食欲,減少對外來熱量食物攝入的欲望,有效減少人體內(nèi)熱量的產(chǎn)生。另外,建議孕婦少食多餐,可以有效使血糖趨于平穩(wěn)。
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