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青椒毛豆肉絲高血糖可以吃嗎

保密 | 0個月 2021-09-05 18:25:33 1人回復來自未知

健康咨詢描述：青椒毛豆肉絲高血糖可以吃嗎

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2021-09-05 18:51:05

你好，高血糖可以可以適當?shù)某郧嘟啡饨z，但不能吃太多肉質(zhì)食物，平時應該多吃一些富含維生素的蔬菜以及水果，比如說生菜、蘭花菜、油麥菜、小白菜、芥菜、木耳菜、菠菜的。一定要注意少食多餐的原則，飲食應該清淡為主，避免吃一些含糖量高的食物，也不可以吃脂肪含量高的食物。

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