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2021-09-05 19:05:10
可以吃。因?yàn)槲牡┍旧砗校涸硭?、皂干、天然果膠、番茄紅素、類黃酮、胡蘿卜素等等有益的天然成分。好的文旦皮薄、肉甜、多汁，但甜中稍帶那么一點(diǎn)點(diǎn)酸味，有點(diǎn)類似于柑桔的感覺。所以可以吃，但不能多吃，要少吃。建議吃點(diǎn)對(duì)血糖有調(diào)理作用的，如：蔬菜、馬鈴薯、白菜、芹菜以及薄荷絞股藍(lán)等，注意鍛煉，少吃甜食
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