健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我腰疼帶的腿腳麻,今天剛拍的片子,說是第5腰椎間盤突出有點壓迫神經,也沒給開什么藥,讓勤鍛煉趴在床上做小燕飛的動作,現(xiàn)在有一點我不太明白,片子上左邊是前身右面是背部吧?第5腰椎已經向后壓迫突出了,再趴著做小燕飛的動作不是前面縫隙更大后面縫隙更小壓的更突出嗎?不知道我理解的對不對?
不會的,小燕飛動作是有利于腰椎間盤突出患者病情恢復的。建議患者注意休息,避免長期勞累及劇烈活動,注意腰背部保暖,避免著涼,適度進行腰椎功能鍛煉,必要時時可以口服藥物或通過中醫(yī)理療方法輔助治療。
根據(jù)你的詳細描述,考慮為腰椎間盤突出壓迫神經引起腿部腳部麻木,一般這種情況首先建議平時注意臥硬板床休息,注意腰椎部位保暖,局部熱敷,在疼痛急性期可以口服舒筋活血藥物,考慮癥狀明顯的話,建議去醫(yī)院理療科按摩正骨治療,一般考慮可以鍛煉,小燕飛動作
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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