健康咨詢描述: 平時(shí)腰疼,偶爾腿會(huì)麻,練體育的之前一直有腰肌勞損,還扭了一次,一直沒有絕對(duì)休息然后上上周拍的片子,咨詢了一些人說是報(bào)告不完整,說腰5骶1椎間隙高度是有下降的,建議再做個(gè)核磁共振,想問一下有必要再做個(gè)核磁嘛,還有平時(shí)應(yīng)該注意什么,有什么鍛煉方法
你好,現(xiàn)在看片子是有腰椎間盤突出壓迫神經(jīng),請(qǐng)問現(xiàn)在是腿部麻木嗎?還有其他什么地方不舒服沒有,腰椎間盤突出建議你適度鍛煉腰背肌,小燕飛等等,服用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。局部熱敷理療,可以買個(gè)護(hù)腰保護(hù)一下。癥狀不是特別嚴(yán)重可以先不用查核磁共振。
現(xiàn)在腿不麻了已經(jīng)就是腰還有點(diǎn)疼。
腰部可以貼貼膏藥
可以慢跑嘛平時(shí)
可以慢跑,時(shí)間不要太長(zhǎng)
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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