有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 豬肉要怎么吃更健康？
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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-09-05 19:47:53
因?yàn)樨i肉的脂肪含量比較高，飽和脂肪酸較多，不利于心腦血管病，超重肥胖等疾病的預(yù)防，在吃豬肉的時(shí)候首先應(yīng)該降低攝入比例，多吃瘦肉，因?yàn)槭萑庵兄竞肯鄬?duì)較低。
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