關(guān)于抑郁癥的試題想問問

      病情分析：
      你好，看你的描述，你在網(wǎng)上做了抑郁癥的測試題，你想知道這個測試結(jié)果準(zhǔn)不準(zhǔn)，而且這個上面的問題基本上都符合你現(xiàn)在的
      指導(dǎo)意見：
      說句實話，如果你的癥狀跟測試結(jié)果相符，而且結(jié)果確實偏重的話，那應(yīng)該是沒有誤差的，建議你還是盡早的去醫(yī)院精神心理科就診，盡快的明確一下診斷，該治療就治療

      病情分析：
      看了敘述及網(wǎng)上測試結(jié)果屬于有抑郁情緒。心理測試不管是在醫(yī)院還是在網(wǎng)絡(luò)上測試其結(jié)果，只能僅供參考，不能作為診斷的依據(jù)。
      指導(dǎo)意見：
      要想明確診斷是否有焦慮、抑郁或精神層面的問題，必須要到綜合醫(yī)院精神科門診或精神衛(wèi)生中心，通過評估鑒別診斷，綜合分析癥狀才能成立。只要診斷屬于精神層面的問題，必須在醫(yī)生的建議下服用藥物系統(tǒng)治療。輕度的抑郁焦慮可以通過心理疏導(dǎo)，自我調(diào)節(jié)，不斷改變認(rèn)知，癥狀會逐漸恢復(fù)的。

      病情分析：
      那樣的話，就有可能是抑郁。長期情緒低落對事物沒有興趣，體重減輕，睡眠質(zhì)量下降，想哭等。
      指導(dǎo)意見：
      1.每天十五到三十分鐘的體育鍛煉，跑步，跳繩，健美操，瑜伽等出汗的運動，可以釋放不良情緒，改善身體狀況。
      2.難受時，可以把情緒寫下來，或者跟知心的人說一說。
      3.飲食上三餐都要吃，葷素搭配。
      以上是對“關(guān)于抑郁癥的試題想問問”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！