根據(jù)癥狀來看有可能是神經(jīng)衰弱,也有可能是氣血不足或者是腦供血不足引起的。但是也不排除有焦慮癥的情況,所以最好還是到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查,來明確病因,然后再進(jìn)行對(duì)癥治療,平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)保持良好的心情,這樣才可以增強(qiáng)抵抗力
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個(gè)雞蛋,喝點(diǎn)牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運(yùn)動(dòng),最好小跑和散步。
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