健康咨詢描述: 謝謝.真的很感謝.我一直自己在想試著改變.我以前一直想找心理醫(yī)生,我們這沒有.后來就稍好些了.就是一直隱約有想法.我現(xiàn)在很迷茫啊.想學(xué)習(xí)啊,不想就這樣整天混日子似的.那想這些到底有用沒有啊,是不是都有聯(lián)系啊,一直覺得有聯(lián)系,想是不是一樣,就是賦予在上面的感情想發(fā)不一樣,其實(shí)一樣啊.這些對(duì)嗎?我真不知道怎么辦了,我就想先學(xué)習(xí),以后了隨便.因?yàn)楦呖疾辉试S我再浪費(fèi)時(shí)間了啊,我目前怎么辦啊.
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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