髖膝關(guān)節(jié)炎是怎么預(yù)防

      想要預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎，一是在日常生活中，一定要避免膝關(guān)節(jié)部位過度受力的活動，以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位受到反復(fù)的擠壓摩擦，引發(fā)膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)炎。二是一定要避免膝關(guān)節(jié)部位外傷，以免外傷以后引發(fā)膝關(guān)節(jié)周圍的軟組織，以及內(nèi)部的軟骨骨質(zhì)損傷以后，引發(fā)創(chuàng)傷性膝關(guān)節(jié)炎。三是在身體出現(xiàn)有局部炎癥情況以后，一定要積極的治療，以避免炎癥引起膝關(guān)節(jié)部位化膿性關(guān)節(jié)炎，引起關(guān)節(jié)部紅腫熱痛的情況將嚴重影響病人正常的生活、工作。

      指導(dǎo)意見：
      髖關(guān)節(jié)是人體最大的關(guān)節(jié)，具有連接軀干下肢、支撐人體活動以及運動的作用。因此人一旦患上髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎就會導(dǎo)致患者的伸直活動受到限制、不能行走甚至于臥床不起等。一般該疾病是指髖關(guān)節(jié)長期負重不均衡而導(dǎo)致的關(guān)節(jié)軟骨變性或者是骨質(zhì)結(jié)構(gòu)改變的一類疾病。