健康咨詢描述: 七月末測量空腹血糖5.2-5.5然后我就沒事關(guān)心我的血糖,五天前餐后兩小時(shí)血糖5.7有一天晚上吃了點(diǎn)甜食,早上起來測6.0今天早上吃了三個(gè)花卷十點(diǎn)半測8.4,請問這是怎么個(gè)情況
這是正常的血糖水平。一般情況下,空腹血糖是3.89~6.1毫摩爾每升,你描述的情況是正常的。建議你不要緊張,不要多想,保持有規(guī)律的生活習(xí)慣,適當(dāng)參加體育鍛煉,保證充足睡眠,不要熬夜,減輕各種壓力,多喝開水等。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在的情況可能與飲食也有關(guān)系,一般在晚上吃甜食以后,早晨空腹血糖相對來說會(huì)比較高,從你這幾次血糖測量并不能判斷就是患有糖尿病,建議最好可以去醫(yī)院進(jìn)行血糖測試。
早上空腹最好控制在多少
正常范圍在3.9~6.1毫摩爾每升
不會(huì)突然間血糖升高得吧
應(yīng)該不會(huì)的
我最近就是有點(diǎn)精神緊張,自從那天空腹6.0我就特別焦慮,今天隨機(jī)8.4我是不是有點(diǎn)過分焦慮了
你最好不要太過度的焦慮了
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