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每天半夜腿腳抽筋是什么原因？

保密 | 0個月 2021-09-03 07:32:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每天半夜腿腳抽筋是什么原因？

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2021-09-03 07:53:05

      其實出現(xiàn)夜間小腿抽筋的原因多見于與缺鈣所導(dǎo)致的腓腸肌痙攣過度興奮和痙攣所致，平時要避免劇烈的運動，避免出汗過多，出汗多時適當(dāng)補充電解質(zhì)，一定要注意休息，避免腿部的著涼等等。

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