糖尿病吃點(diǎn)山楂是可以的,山楂含有多種維生素,山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸、黃酮類、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等,可預(yù)防和治療心血管疾病,對(duì)合并心血管疾病的糖尿病患者有一定的好處。
盡管糖尿病人可以吃山楂,但要控制量,且進(jìn)食時(shí)間選在兩餐之間,血糖控制達(dá)標(biāo)后即可食用。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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